2022년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 12일:
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1711 kcal
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지방: 139.27g | 단백질: 115.87g | 탄수화물: 3.26g.
아침 식사: Great Lakes Collagen Hydrolysate, Butter , PVL Essentials MCT Oil. 점심 식사: Aldi Wild Pink Salmon, Hellmann's Mayonnaise. 저녁 식사: Tesco Pork Belly Slices. 간식/기타: Sainsbury's Double Cream. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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