2022년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 12일:
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2018 kcal
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지방: 111.54g | 단백질: 96.15g | 탄수화물: 163.39g.
아침 식사: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch. 점심 식사: Arla Skyr Natur , Wassermelone. 저녁 식사: Chili Con Carne mit Bohnen, Greisinger Knacker, Semmel. 간식/기타: Nussschokolade. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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