2022년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 12일:
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1714 kcal
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지방: 70.38g | 단백질: 158.35g | 탄수화물: 102.97g.
아침 식사: Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Курдюк, Яйцо, Говядина. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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