Dia 1/30
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71.4 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 4일:
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572 kcal
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지방: 28.67g | 단백질: 41.94g | 탄수화물: 39.69g.
아침 식사: Ovo Frito. 점심 식사: Liv Up Posta de Salmão Assado, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Folhas. 간식/기타: Mexerica, Peras. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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