55 Chevy님의 저널, 2014년 08월 30일

31 BMI. yahoo! I'm fighting temptation every day but it's worth the fight.
89.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 21.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 30일:
392 kcal 지방: 9.73g | 단백질: 38.67g | 탄수화물: 40.78g.   아침 식사: Water, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Fat Free Half & Half. 점심 식사: Wal-Mart Tilapia Fillets, Mashed Cauliflower. 저녁 식사: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Morning Star MRNGSTR TOM/BASL PIZZA VEGGIE. 간식/기타: Spiced Apple Chips. 더보기
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댓글 
Well Done any drop is a good drop, keep it going 
2014년 08월 30일 작성이: kaysilke

     
 

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