2022년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 12일:
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707 kcal
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지방: 31.33g | 단백질: 25.23g | 탄수화물: 78.42g.
아침 식사: Магнит Персик, Palermo Сыр Твёрдый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Молоко (Цельное Молоко). 간식/기타: Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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