2022년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.9 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 11일:
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686 kcal
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지방: 23.77g | 단백질: 35.93g | 탄수화물: 90.44g.
아침 식사: Café con Leche Descremada, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Salsa de Tomate, Tomates, Huevo, Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Espinacas, Chile Poblano, Cebollin. 간식/기타: Iberia Mantequilla, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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Berenic3 Rodríguez님의 체중기록
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