2022년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 11일:
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462 kcal
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지방: 28.18g | 단백질: 30.72g | 탄수화물: 21.30g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сметана 20%, Сырники Домашние, Яйцо Всмятку. 더보기
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주 4.7 kg 감소하기
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