2022년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 11일:
|
2451 kcal
|
지방: 32.29g | 단백질: 165.22g | 탄수화물: 378.24g.
아침 식사: Corn Flakes, Lidl Dessert Proteico Cioccolato . 점심 식사: Insalata Mista, Tonno in Olio (in Scatola), Garofalo Pasta Integrale. 저녁 식사: Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Pane di Segale, Rucola . 간식/기타: Gallette di Mais, Jocca Fiocchi di Latte, Yogurt alla Frutta (Magro), Mele. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|