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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2440 kcal
Gewicht = 66,5 kg
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66.5 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 11일:
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1975 kcal
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지방: 34.05g | 단백질: 96.80g | 탄수화물: 189.74g.
아침 식사: Aldi Frische Bio-Eier, Grafschafter Mehrkorn-Schnitten, Dulano Gebackene Hähnchenbrust. 점심 식사: Coquette Erbseneintopf. 간식/기타: Moritz Fiege Pils, Babybel Mini Babybel Light. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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