2022년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 11일:
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1668 kcal
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지방: 59.28g | 단백질: 65.20g | 탄수화물: 210.42g.
아침 식사: 수박, 샐러디 연어 샐러드. 점심 식사: 봉피양 평양냉면. 저녁 식사: 감자 튀김, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. 간식/기타: M&M's 초코볼. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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