2022년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 10일:
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2119 kcal
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지방: 70.12g | 단백질: 73.70g | 탄수화물: 193.93g.
아침 식사: Paprikawurst, Aldi Serrano Schinken, Bio Sonne Tomate Basilikum Aufstrich , Marmelade, Backhaus Hackner Brezenzopf. 점심 식사: Schokomuffin. 저녁 식사: Pommes Frites, Käsewurst, Putenspiess. 간식/기타: Hugo Frizzante, Freixenet Sekt. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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