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67.6 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 10일:
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1451 kcal
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지방: 47.94g | 단백질: 106.25g | 탄수화물: 129.77g.
아침 식사: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Вареное Яйцо, Гречка с кефиром. 점심 식사: Помидоры, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Куриное бедро. 저녁 식사: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Вареное Яйцо. 간식/기타: Савушкин Продукт Творог 5%. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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