2022년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
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1784 kcal
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지방: 84.96g | 단백질: 141.08g | 탄수화물: 119.35g.
아침 식사: Ашан Персик Свежий, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Черешня, Клубника, МакКофе Кофе с Молоком Классик. 점심 식사: Слобода Майонез Оливковый 67%, Капитан Победа Горбуша Стейк с Кожей. 간식/기타: Ашан Слива Красная , Сарафаново Биотворог 0,1%, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Грудка Индейки. 더보기
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안정된 체중
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kotomater’ bozhia 🐈⬛님의 체중기록
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