2022년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 10일:
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1575 kcal
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지방: 59.93g | 단백질: 111.26g | 탄수화물: 150.89g.
아침 식사: Ciruela, Naranjas, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Huevo, Pechuga de Pavo, Alteza Queso Fundido en Porciones Light. 점심 식사: Tomate Frito, Hacendado Queso Crema Light, Remolacha, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papa Cocida, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural . 저녁 식사: Hacendado Burguer Meat Cerdo, Aceite de Oliva, Arroz Basmati (Cocido). 간식/기타: Hacendado Corn Flakes, Hacendado Queso Fresco Batido, Piña. 더보기
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안정된 체중
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