|
Неделю не могла понять, почему стоит вес🤔 сегодня всё стало ясно😅🙈
Надеюсь уже через несколько дней вода быстренько уйдёт и я буду не такая отёкшая🙌🏼
|
72.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 10일:
|
1248 kcal
|
지방: 70.65g | 단백질: 75.94g | 탄수화물: 77.24g.
아침 식사: Кукуруза Вареная, Bonfesto Крем Чиз, Домашний майонез, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. 점심 식사: Черешня, Нектарин, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская. 저녁 식사: Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 더보기
|
안정된 체중
|