2022년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 9일:
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1650 kcal
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지방: 62.78g | 단백질: 19.32g | 탄수화물: 227.55g.
점심 식사: Cucina Olivenöl, Natumi Hafer Cuisine, Henglein Kartoffel-Gnocchi. 간식/기타: Gösser Natur Radler, Pfirsiche. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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