vanesanewbery님의 저널, 2022년 07월 9일

Cuando la balanza dice una cosa,y la ropa otra!! Estoy sintiéndome más a gusto con los cambios que veo cada vez que calzo un jeans!!!😊💪🏼🙌
55.8 kg 지금까지 감소한: 14.2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 9일:
2007 kcal 지방: 81.70g | 단백질: 72.81g | 탄수화물: 246.48g.   아침 식사: Dulcor Mermelada de Ciruela, Pan Blanco Tostado, Don Satur Bizcochitos de Grasa. 점심 식사: Pan Blanco Tostado, Mandarinas. 저녁 식사: Green Life Medallón de Calabaza, Choclo y Semillas de Chia, Arroz Blanco. 간식/기타: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Sandwich de Miga, Sánduche de Queso, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga . 더보기
1371 kcal 운동: 휴식 - 18 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기
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댓글 
🙂 
2022년 07월 11일 작성이: Rodo_81

     
 

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