2022년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 9일:
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2688 kcal
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지방: 84.38g | 단백질: 110.54g | 탄수화물: 368.45g.
점심 식사: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Говядина Постная. 저녁 식사: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. 간식/기타: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Эконива Йогурт 2,8%, Банан, Вкусвилл Блинчики с Апельсиновым Муссом. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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