2022년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 31.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 7일:
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1316 kcal
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지방: 79.98g | 단백질: 65.11g | 탄수화물: 84.46g.
아침 식사: Dulano Geflügel Lyoner mit Paprika, Grandessa Marmelade, McEnnedy Peanut Butter, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Arla Kaergarden Gesalzen, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Korn Mühle Gemischte Brötchen, Weißkohl, Banane, Ei. 점심 식사: Grillmeister Cevapcici Vom Schwein und Rind. 더보기
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안정된 체중
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