2022년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.3 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 9일:
|
2078 kcal
|
지방: 98.04g | 단백질: 112.78g | 탄수화물: 168.36g.
아침 식사: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Пестравка Молоко 2,5%, Яйцо, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Из Села Удоево Творог Обезжиренный. 점심 식사: Di&Di Подушечки Амарантовые со Сливочной Начинкой со Стевией. 저녁 식사: Магнит Грейпфрут, Меридиан Мидии в Рассоле, Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром, Superbar Батончик Неглазированный "Лимонный Пирог". 간식/기타: Superbar Батончик Неглазированный "Малиновый Чизкейк" , Бургер Кинг Латте без Сахара. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|