2022년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 8일:
|
2237 kcal
|
지방: 85.54g | 단백질: 128.67g | 탄수화물: 227.13g.
아침 식사: Лента Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Двойной Шоколад», Хайнц Кетчуп Томатный, Папа Может Ветчина Домашняя, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Огурец (с Кожурой), Магнит Персик, Магнит Слива, Абрикос. 점심 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Магнит Яблоко, Абрикос, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой. 저녁 식사: Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой , Snaq Fabriq Coco Pina Colada, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Черешня, Вязанка Сардельки Стародворские. 간식/기타: Черешня, Burn Энергетик Персик Манго. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|