2022년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 8일:
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697 kcal
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지방: 20.21g | 단백질: 33.08g | 탄수화물: 93.28g.
아침 식사: Bananas , Coffee. 점심 식사: Boiled Egg. 저녁 식사: White Rice, Beef and Broccoli. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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