2022년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 8일:
|
2023 kcal
|
지방: 57.48g | 단백질: 129.18g | 탄수화물: 229.12g.
아침 식사: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Despar Farina di Riso, Farina d'avena. 점심 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Preiss Mini Vinschgauer Pane Segale, Uovo. 저녁 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Fesa di Tacchino. 간식/기타: Cameo High Protein Cream Choco. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|