2022년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 8일:
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1225 kcal
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지방: 55.17g | 단백질: 55.70g | 탄수화물: 122.47g.
아침 식사: Coffee with Milk, Coffee, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Danone DanPro Medium Fat Plain, PnP Nutty Crunch Muesli. 저녁 식사: Mama's Pepper Steak Pie, SPAR Peanut Butter No Sugar Added , NoMu Skinny Hot Chocolate, Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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geraldinebester1611님의 체중기록
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