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Das sieht diese Woche wieder gut aus 😅.
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112.9 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 25.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 8일:
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1554 kcal
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지방: 58.76g | 단백질: 93.18g | 탄수화물: 164.88g.
점심 식사: Milsani High Protein Pudding Schoko, Elstar, Aldi Trauben Kernlos, Nektarinen, Aldi Banane. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucker, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Milch 1,5%, Kohlrabi, Butter. 간식/기타: Haribo Gummibärchen, Mövenpick Amarena Kirsch . 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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 댓글
Hey hallo, Du hast schon soviel geschafft....herzlichen Glückwunsch dazu.
Gruß aus Hamburg
2022년 07월 8일 작성이: Cornerfarmer
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