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jetzt geht aber auch kein Gramm runter 🤔 Ich Versuche aber weiter 😏 Ich wünsche Euch allen hier ein schönes Wochenende 😏
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149.9 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 8일:
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1496 kcal
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지방: 55.30g | 단백질: 87.54g | 탄수화물: 161.80g.
점심 식사: Milsani High Protein Joghurt Erdbeere, Gutfried Putenstreifen, Milsani Zaziki, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. 저녁 식사: Gut & Günstig Pflanzen Margarine, K-Classic Putenbrust mit Curry, Gurke (Geschält), Landbäckerei Weizenmischbrot. 간식/기타: Erdbeeren, Meßmer Cold Tea Melone-Erdbeere , Gutes Land Kaffeeweißer, Kaffee. 더보기
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안정된 체중
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