2022년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 8일:
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1247 kcal
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지방: 44.86g | 단백질: 116.15g | 탄수화물: 98.56g.
아침 식사: Dulano Kochschinken, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Cucina Grana Padano, Овсяные Хлопья, Aldi Milch 1,5%, Яйцо. 점심 식사: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Lidl Eiweiß Brot. 저녁 식사: Lidl Party Garnelen, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Devina Salatwürfel. 간식/기타: Абрикос, Черешня. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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