2022년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 8일:
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2026 kcal
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지방: 75.63g | 단백질: 57.98g | 탄수화물: 274.38g.
점심 식사: Bauernbrot, Risbellis Barbecue, Himbeeren, Schokolade, Rote Zwiebeln, Edeka Romanasalat, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Balsamico, Olivenöl, Seeberger Sonnenblumenkerne, Bonduelle Linsen. 저녁 식사: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Edeka Pflaumen, Snack A Jacks Reiswaffel, Snack It Vege Story Snack, Risbellis Barbecue, Süßkirschen, Brombeeren, Harry Weizenmischbrot, Sylter Salatdressing, Edeka Romanasalat. 간식/기타: Neumarkter Lammsbräu Alkoholfrei. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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