2022년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 85 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 8일:
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2562 kcal
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지방: 79.18g | 단백질: 190.08g | 탄수화물: 268.97g.
아침 식사: Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. 저녁 식사: Wellington's Tomato Sauce, Olives, Chicken Breast Meat , Cheddar Cheese , Woolworths Thin & Crispy Pizza Base. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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