2022년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 8일:
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775 kcal
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지방: 46.57g | 단백질: 21.26g | 탄수화물: 67.91g.
아침 식사: Американо, Zinus Банановые Молоко. 점심 식사: SPAR Кабачки с Овощами. 저녁 식사: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Суп с Фрикадельками 9.01.22. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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