2022년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 8일:
|
2482 kcal
|
지방: 119.58g | 단백질: 118.80g | 탄수화물: 184.27g.
아침 식사: Chikalab Chikabar Coconut, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Село Зеленое Молоко 1,5%, Кофе, Galbani Сыр Моцарелла Мини. 점심 식사: Куриные Сосиски, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком. 저녁 식사: Просекко, Перчини Салат с Ростбифом, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|