2022년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 8일:
|
635 kcal
|
지방: 36.67g | 단백질: 20.33g | 탄수화물: 55.25g.
아침 식사: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Жареное Яйцо, Б.Ю. Александров Глазированный Сырок . 점심 식사: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|