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m_eduardaxavier.nutri
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남은양:
47 kg
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다이어트 실행도: 합리적.
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댓글
Vc seguiu a recomendação de calorias do aplicativo pra iniciar ?
2022년 11월 26일 작성이:
TBS_31
Oi, não segui. Eu sou nutricionista. Então eu montei meu próprio planejamento. Os cálculos daqui muitas vezes subestimam as calorias.
2022년 11월 26일 작성이:
m_eduardaxavier.nutri
Obrigado por responder. Realmente fiquei na dúvida com essas calorias . O aplicativo me sugeriu 3000 calorias diárias para atingir meu objetivo, mas não estou seguindo, estou realizando uma dieta de 2200
2022년 11월 27일 작성이:
TBS_31
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