2022년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 7일:
|
1441 kcal
|
지방: 62.25g | 단백질: 94.12g | 탄수화물: 97.14g.
아침 식사: Хлебнаш Изделия Хлебобулочные Фитнес , Кабачок, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Пузан Кальмар Солено-Сушеный, Чистая Линия Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Можно? Нужно! Блины с Паштетом из Куриной Печени , Домик в деревне Молоко 3,2%, Село Зеленое Творог 0,5%. 점심 식사: Папа Джонс Пицца Цыпленок Рэнч, Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники , Тарт со Сливой 1, Кабачок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Иван-Поле Соус Кетчуп Болгарский, Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Мясо Есть Фарш из Телятины Халяль, Лента Баклажан , Помидоры. 저녁 식사: Selfie Щека Телёнка с Артишоками и Брусникой, Selfie Гребешок, Тутовник и Лимон. 간식/기타: Черешня, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада . 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|