2022년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.6 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 25.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 7일:
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1198 kcal
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지방: 56.83g | 단백질: 67.14g | 탄수화물: 111.21g.
아침 식사: Fitbar Fitbar Choco Delight, Sunpride Single Banana. 점심 식사: Nasi Putih, Ceker. 저녁 식사: Tahu Goreng, Jambu Kristal, Ceker, Gado Gado. 간식/기타: Roma Sari Gandum, Jambu Kristal, Tempe Goreng. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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