2022년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 7일:
|
1012 kcal
|
지방: 62.76g | 단백질: 48.95g | 탄수화물: 64.53g.
아침 식사: Нектарин, Домашний майонез, Сладкий Красный Перец, Гречка Вареная, Куриные Сердечки Жареные . 저녁 식사: Жареное Яйцо, Домашний майонез, Сыр Российский, Сливочное Масло, Куриные Сердечки Жареные . 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
 댓글
Здравствуйте, девушки🤗
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89040152491 Елена, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗🍈
2022년 07월 7일 작성이: sjsjjdbe
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|