2022년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
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1303 kcal
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지방: 63.72g | 단백질: 60.95g | 탄수화물: 110.28g.
점심 식사: Macon, Egg (Whole) , SPAR Gouda Sliced Cheese, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Classic, Albany Brown Bread. 저녁 식사: Woolworths Spaghetti Bolognese, Woolworths Potato & Leek Soup. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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