2022년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 7일:
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1593 kcal
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지방: 68.11g | 단백질: 54.28g | 탄수화물: 194.85g.
점심 식사: Süßkirschen, Snack A Jacks Reiswaffel, Alpia Pistaziencreme, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gazi Halloumi, Grüne Oliven. 저녁 식사: Brombeeren, Süßkirschen, Pellkartoffeln, Frühlingszwiebeln, Rapsöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons. 더보기
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주 3.3 kg 감소하기
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