2011년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 21일:
|
2041 kcal
|
지방: 319.72g | 단백질: 149.00g | 탄수화물: 135.78g.
아침 식사: Dinkelbrötchen. 점심 식사: Olivenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Gelbe Paprika. 저녁 식사: Hähnchen-Minuten-Schnitzel, Merguez. 간식/기타: Garnelen in Knoblauchöl, Erdbeeren. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|