2022년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 51.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 7일:
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1604 kcal
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지방: 25.08g | 단백질: 106.35g | 탄수화물: 239.60g.
아침 식사: Myllyn Paras Овёс Резаный. 점심 식사: Ашан Рис Жасмин, Филе Индейки. 간식/기타: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Голубика, Клубника, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Спортхлеб, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Клубника, Голубика, Пятерочка Банан. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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