2011년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 45.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 20일:
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1137 kcal
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지방: 38.79g | 단백질: 85.19g | 탄수화물: 105.62g.
아침 식사: Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 점심 식사: Almond Breeze Original, Singles Fat Free American Cheese Slices, Deli Sliced Ham, Baby Spinach, Egg Substitute (Frozen or Liquid). 저녁 식사: Sweet 'N Low, Unsweetened Iced Tea, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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 댓글
I was hungry and grumpy today. Turns out I started my period tonight. Hopefully tomorrow is easier.
2011년 05월 20일 작성이: cuatromommy
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