2011년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 26.8 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 20일:
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1173 kcal
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지방: 63.63g | 단백질: 63.22g | 탄수화물: 103.10g.
아침 식사: i can't believe it's not butter, oroweat double fiber, kirkland organic strawberry, scrambled eggs, kraft american cheese. 점심 식사: 2% milk, i can't believe it's not butter, scrambled eggs, guerrero whole wheat tortilla. 저녁 식사: honey, deli sliced chicken, pepperjack, oroweat double fiber. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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