2022년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.0 kg
지금까지 감소한: 35.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
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1149 kcal
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지방: 56.08g | 단백질: 40.12g | 탄수화물: 127.10g.
아침 식사: Tazo Refresh Mint Tea, Butter , Sour Dough Bread, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties. 점심 식사: Del Taco Chips and Salsa (Small), Enchilada with Seafood in Tomato-Based Sauce, Green Enchilada Sauce. 간식/기타: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie Ice Cream. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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