2022년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 57.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
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1372 kcal
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지방: 35.26g | 단백질: 64.72g | 탄수화물: 204.19g.
점심 식사: Rúcula, Mimosa Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Banana Nanica, Feijão Preto Cozido. 저녁 식사: Banana Nanica, Alface, Ovo Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. 더보기
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주 3.7 kg 증가하기
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