2022년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
|
1779 kcal
|
지방: 49.00g | 단백질: 60.76g | 탄수화물: 282.92g.
아침 식사: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , ВкусВилл Семена Чиа, не Молоко Миндальное Молоко, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Финики. 점심 식사: Gloriss Жевательные Конфеты в Шоколаде со Вкусом Тутти-Фрутти, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, FitnesShock Батончик Shocker, ВкусВилл Котлеты из Щуки, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю», Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, ВкусВилл Чиабатта. 저녁 식사: Ежевика, Черешня, Инжирный Персик, Yelli Суп "Семь Бобов". 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|