2022년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
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1567 kcal
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지방: 81.99g | 단백질: 70.01g | 탄수화물: 133.97g.
아침 식사: Kirschmarmelade, Milbona Goldessa Balance, Wasa Roggen Dünn, Thermomix Dattel-Curry-Dip, Kaffee, Lidl Lyoner, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 점심 식사: Ja! Wiener Würstchen, K-Classic Würstchen in Zarter Eigenhaut, Linsensuppe. 저녁 식사: Böklunder Mini-Kabanossi, Lidl Lyoner, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Thermomix Dattel-Curry-Dip, Wasa Roggen Dünn. 간식/기타: Kaffee. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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