2022년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 31.9 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
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1169 kcal
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지방: 20.60g | 단백질: 62.84g | 탄수화물: 168.94g.
아침 식사: Ei, Rich Tomaten Ketchup Weniger Zucker, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Chef Select Schwäbische Schupfnudeln . 점심 식사: Apfel, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Skyr Vanille. 저녁 식사: Alnatura Weiße Bohnen, Cocktailtomaten, Balsamico, Edeka Kopfsalat , Chef Select Schwäbische Schupfnudeln . 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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