2022년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 81.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
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2603 kcal
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지방: 88.79g | 단백질: 142.27g | 탄수화물: 366.29g.
아침 식사: Mellin Crema di Riso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Gentilini Fette Biscottate, Brezzo Miele, Marmellate e Conserve, Banana, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Verso Natura Conad Orzo Solubile. 점심 식사: Pasticcini, Foodspring Pasta Proteica, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pomodoro Cuore di Bue, Selex Ceci in Scatola, Pesca. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Supplì, Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Melone, Poretti 5 Luppoli. 간식/기타: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Albicocche, Activia Yogurt Fibre Bianco Cereali, Prozis Blueberry Muffins. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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