2022년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.5 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
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1915 kcal
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지방: 95.64g | 단백질: 78.60g | 탄수화물: 185.95g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Пирожное Монтблан, Партия Еды Рисовая Каша на Молоке. 점심 식사: Сметана , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. 저녁 식사: Черешня, Сметана , ООО Карамель Гратен с Сыром, Ветчиной и Пореем. 간식/기타: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Мусс Молочный с Шоколадным Наполнителем, У Палыча Торт Ореховый. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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